关于焦虑

你以为这是一篇教你如何应对焦虑的文章？

本来想认真写一点东西的，但是半天没找到纸和笔宣告放弃。我对笔和纸是有一点点执念的，比如我真的看不来电子书，很大一部分原因是我大学之前是没碰过手机的，我敲键盘的速度也很慢，这倒不是对纸的执念，完全是因为emmm敲的少。

那个平凡的实验室下午

真正焦虑的开始要从一个平淡无奇的实验室下午说起，当导师把一个完整的项目交给我的时候我慌了。我说，我真的很菜，完全没有学过，我甚至不知道我为什么会考上研究生。导师很温暖，他笑了笑并没有直接回复我，第二天，他把我叫去他旁边，看到我前端用的vscode，他说，可以呀，用的vscode，现在这个IDE还挺火的，我没理解这有啥值得夸的，他看着我一脸尴尬。再然后他开始教我怎么使用navicat，说实话这样简单的工具还是会使用的。最后他又夸了我几句，我不太理解，但是转身他告诉我要加油，现在不会，给你时间，研二还能不会咋地，再不会就可以回家种地了。这时候的焦虑是空焦虑，焦虑啥也不会，焦虑深度学习作业没跑出来，焦虑自己的pr没被merge，甚至焦虑别的导师都分了超算节点，为什么蒲总不发。。。。

那些难熬的日日夜夜

寒假之前，蒲总带着我们兄弟仨和甲方的伙伴吃了顿饭，然后放假回家，蒲总说回家我们一起来学GNN怎么样。怎么样，那太好了啊，还能说不好是咋地，很遗憾，GNN我现在还没开始学。然后疫情爆发，蒲总说来吧，结合疫情找个点，文章还是要发的。再然后项目真正开始了，第一天电话会议，我分了个模块，但是完全是懵的状态，之前的框架被甲方否了，要用微服务，ok呗，当天晚上再B站找了个微服务的视频看到四点多，但是看完觉得这是基于springboot的，于是springboot是不是也要学，springboot前面还有springmvc，前面还有spring，mybatis，还要redis，，，，去他妈的，不学了，这玩意啥时候是个头，于是开始了另一种思路，用啥学啥。

OK模仿别人的代码，知道CRUD的操作，知道原来还有dao,controller,service这些层，再然后mybatis有啥学的，会sql不就好了。看完了spring，害，spring有啥学的，不面试谁会问你控制反转，依赖注入。至此，我觉得思路是对的，硬着头皮写好了，前面的一系列，用到啥去学啥就好了。

CRUD虽说基础又简单，但是一个项目中大部分写的还是CRUD，最后用mybatis-plus，xml文档也不用写了。上手这个过程，是好几个夜晚和焦虑，这时候的焦虑是真的焦虑了，担心ddl，担心蒲总问话，担心发量，连夜买了一瓶生姜洗发液。。。。。

其实都是青春的救赎

我本来想把文章写得深沉灵气一点，但是发现越写越急促。不知道为什么现在写字都是这样一种风格了。

其实绝大多数时候，焦虑都是源于当事者能力不足，这是真真切切的话。至此我才明白，什么时候该做什么事情，做不好是要偿债的。有一天我和室友说：“我现在换了一种思路了，我觉得吧，不管怎么样，事情是一定会过去的，所以这些任务也一定是可行的，既然是可行的，那就没那么可怕了，只是会不会的问题了，会的少，不会的就去学好了”。说完这些话我心安理得的睡个了大觉，，，，，，

我有时候会很害怕焦虑的感觉，焦虑会让人变得没有精气神，会让人失去对一切的兴趣，甚至吃饭。最开始的那几天晚上，我每天熬夜到很晚，然后爸妈会说让我早点睡，叔叔婶婶会来安慰几句。哪怕他们再多说几句，我可能眼泪就要出来了。在读研之前听抖音上的学长学姐抱怨说太痛苦了，我并没有真正的感同身受。等我真正读了研，我觉得自己更爱独居了，会觉得在实验室待了一天，骑个小车去枣阳路吃碗拉面是一种幸福。会一个人走到很远但是很安静的苏州河边给爸妈打个电话，他们总是急促的挂断。会一个人去看个电影。但是越这样越会觉得，自己没了，我读高中的时候坐三轮回家，两个初中生也在互相交谈说没有自己了，我当时觉得他们可笑。。。。

我没有学会处理自己的焦虑，但是觉得我们有时候应该站在上帝视角审视自己。别把自己的小悲小痛看的过于重要，一件事，当你真正要着手去做的时候，整理好思路，其实这件事就差不多做完了。但是大多数情况是，还没到最后，一遍开始焦虑，一遍打开B站：学学爬虫吧，跑个深度学习模型吧，试试Julia语言好不好使。然后一面学一些有的没的，一面在焦虑自己的ddl，一遍嘴里还抱怨着：害，现在想学习点自己感兴趣的只是都是个奢侈了，，，，，，，

好了吧，焦虑的我突然不想写了，去赶ddl吧QAQ。